わが家の備え 感震ブレーカーを自分で後付け－工事不要の5製品と分電盤で見る4つ
感震ブレーカーは、工事なしで自分で後付けできます。わが家で付けたおもり玉の型と、バネ・センサー・コンセントの5製品を比較。買う前に分電盤のふたを開けて確かめる4つと、ブレーカーが下がったときの動き方もまとめました。
備える親
わが家の備え 
子どもと備える 下校中にゲリラ豪雨、どこで待つか子どもと話しましたか
下校中にゲリラ豪雨にあったら、子どもはどこで待つか。気象庁の教材の答えは、無理して帰らず、近くの建物の中で待つこと。親は、学校や習い事の決まりを確かめて、子どもと話し合っておく。わが家の体験から、親子で決めておく2つのことをまとめました。
わが家の備え 避難所の硬い床で眠るために－エアマット・銀マット・レスキューシートの選び方
避難所の床は冷たくて硬く、簡易ベッドはすぐに届くとは限りません。届くまでの床に敷くマットを、持ち運ぶならエアマット、車や家に置くなら銀マットという分け方で比べました。膨らませ方、底つきしない厚み、畳んだ大きさの見方もまとめています。
わが家の備え テレビの転倒防止－買う前に、付属のベルトとネジを確認する
テレビの転倒防止ベルトは、多くのテレビに最初から付属しています。まず箱と取扱説明書を確認して、ベルトとネジが揃っていればそれを使う。なければ買う。テレビ台の形で選ぶものが変わることと、賃貸でもできる壁掛けもまとめました。
わが家の備え 防災の明かりの選び方－ランタン・ヘッドライト・懐中電灯の使い分け
停電の夜、最初に要るのはランタンではなくヘッドライトです。明るさより見るべきは点灯時間と電池の型。置き場所は家族が過ごす2つの部屋の間に1台。わが家の乾電池式ランタンで分かった使い勝手と、子どもに持たせるときの注意をまとめました。
季節の防災 防災の日にやる、わが家の点検リスト－9月1日に見直す5項目
9月1日の防災の日に、わが家を点検する5項目。家具の固定・備蓄の期限・子どものサイズ・ハザードマップの更新・停電の備え。全部でも1時間かかりません。まとめて時間が取れない日は、1つずつでも大丈夫です。
わが家の備え アウトドア用品を防災に流用－”買っていい物”と”買わなくていい物”の見分け方
アウトドア用品は防災リュックに流用できます。ただし買っていい物と買わなくていい物を見分けないと重量オーバー。段階別の始め方と5つの落とし穴を、わが家の実例で解説。
子どもと備える 【年齢別】子連れ防災リュックの中身－0歳から小学生まで、”足す物”と”いらない物”
子どもがいる家の防災リュックは、足すほど重くなります。重さの目安は体重の10〜15%まで、持ち出すのは1〜3日分。0〜1歳半・1歳半〜就学前・小学生で足す物と、収まらないときのリュックの分け方、わが家の置き場所をまとめました。
わが家の備え 家具転倒防止グッズの選び方と設置手順－賃貸で失敗しない実践ガイド【写真つき】
家具転倒防止グッズの選び方と、実際の設置手順を写真つきで解説。突っ張り棒の立てる位置、ストッパーのタイプ別の使い分け、わが家がやらかした失敗まで。賃貸で失敗しないための実践ガイドです。
わが家の備え 賃貸でもできる家具固定－穴を開けない転倒防止【公的データで比較】
賃貸でも家具固定はできます。壁に穴を開けず、数千円で。子どもがいる家庭向けに、公的な実験データをもとに、どの器具をどう選ぶかを比較して解説します。